Aproveite todas as vantagens desse rico alimento qual você já possui em casa e siga este cardápio volante pela nutricionista.Jantar: Consuma cozidos como verduras como, brócolis, cenoura, feijãeste Verdejante, ervilhas entre outras opções semelhantes. Acompanhe a refeiçãeste junto a 1 xícara por chá Verdejante de